ベシャメル

ＬＩＶＥに行くと特に思う。「痩せたいなあ…。」ってね(爆)

結局なんだかんだと今まで、ちゃんとダイエットした事がない。最近じゃストレッチもまともにやってるとは言い難い。腰痛体操くらいはしないと、くしゃみしただけで腰を痛めます…。こないだちょっと怖かったもの(汗)

そう言いながら、最近どうしても食べたくなるのがベシャメル。グラタン、ドリア、シチュー♪そしてクロック・ムッシュ！(≧▽≦)ブルディガラ、らぶ(笑)あ〜タケウチも美味しいね。